美容 砂糖断ちで乾燥・シワ・くすみが減って美白・美肌に近づいた 砂糖をやめたら美肌になりました。くすみ、シワ、乾燥、赤みなどに効果がありました。経済的、メンタル面の効果も。砂糖断ちの工夫や効果を紹介します。 2019.04.24 美容